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こんにちは🐶✨きなです🙌 味付け1つで美味しい!あともう1品ほしいときにおすすめのレシピです!
小ねぎを小口切りにする。
冷凍カットオクラ・こねぎ・水・これうまつゆを入れて 沸騰後1分加熱する。
今回は冷凍のオクラを使用しておりますが、生のオクラの場合は2分ほど加熱してください!
オクラの下処理
レシピID:487168
更新日:2024/07/29
投稿日:2024/07/29
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きな
管理栄養士
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