主食
ごま香る♪三つ葉としらすの混ぜごはん
投稿日2023/04/06
更新日2023/04/06
調理時間3分
三つ葉をたっぷり使う、混ぜごはんです。 香り高い混ぜごはんは疲れた身体でも食べやすくなりますよ。
材料1人分
- 炊いたごはん1人分
- 三つ葉1/2袋
- しらす20g
- ごま油小さじ1/2
- しょうゆ小さじ1/2
- 白ごま適量
作り方
ポイント
ごま油を加えると冷めてもおいしくいただけますよ。
- 1
三つ葉を食べやすい長さに切る。
- 2
温めた炊いたごはんに三つ葉、しらす、ごま油しょうゆ、白ごまを合わせてしゃもじで混ぜる。
レシピID
457246
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- Artist
菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。
