トースターで簡単！あと引くウマさ「キムチーズ焼きいなり」

材料1人分（※4個分）

• ご飯
  200g
• 油揚げ
  4枚(正方形)
• ツナ缶
  30g
• キムチ
  30g
• めんつゆ
  小さじ1(4倍濃縮)
• ピザ用チーズ
  20g
• 刻み大葉
  適量
• マヨネーズ
  適量

作り方

• 1

  ボウルにキムチを入れ、キッチンバサミで食べやすい大きさに切る。汁気をきったツナ缶とめんつゆを加えて混ぜ合わせておく。

  
• 2

  油揚げはキッチンペーパーで油を吸い取り、上からお箸をコロコロ転がして中を開きやすくする。ハサミで1面を切り開き、中を広げておく。

  
• 3

  油揚げの4分目までご飯を詰め、フチを中に折り入れる。上5mmほどスペースを空けて、再びご飯を詰めて平らにならす。

  
• 4

  アルミホイルを敷いた鉄板に③を並べ、①を上にのせる。マヨネーズをかけ、ピザ用チーズをのせたら、トースターで油揚げに焼き目がつくまで約4〜5分焼く。仕上げに刻み大葉をのせる。

  

ポイント

正方形タイプの油揚げが無い場合は、長方形タイプのものを半分に切ってご使用下さい。（その場合は計2枚でOK）

作ってみた！

質問