主食

韓国風たまごサンド プルコギビーフ

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物48.5g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質45.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

本場は屋台の鉄板でパンも焼きますが、家ではオーブントースターでOK

材料1人分

  • 食パン
    2枚
  • とろけるスライスチーズ
    2枚
  • プルコギビーフ
    少々
  • バター
    少々
  • 1個
  • 砂糖
    小さじ1
  • マヨネーズ
    少々

作り方

  • 下準備
    プルコギビーフを少々拝借。 レシピID:409523

    韓国風たまごサンド プルコギビーフの下準備
  • 1

    食パンにバターを塗って、両面焼く。 とろけるスライスチーズを乗せて予熱で溶かす。 プルコギビーフを乗せる。

    韓国風たまごサンド プルコギビーフの工程1
  • 2

    卵に砂糖を加えてよく混ぜる。 油少々で焼く。

    韓国風たまごサンド プルコギビーフの工程2
  • 3

    卵を乗せてサンドする。 盛り付けてからマヨネーズを掛ける。

    韓国風たまごサンド プルコギビーフの工程3

ポイント

バターは塗ってから焼いた方が、パンが良い色に焼けます。

作ってみた!

質問

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