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    副菜

    糖質オフ!豚バラチャーシューもどき

    • 投稿日2021/05/25

    • 更新日2021/05/25

    • 調理時間15

    味の素🄬のうま味で砂糖不使用。 チャーシューもどきなのでブロックのまま煮ずに薄切りにして煮ました。

    材料1人分

    • 豚バラ肉(ブロック)
      150g
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      200ml
    • A
      味の素🄬
      3振り

    作り方

    ポイント

    じっくり煮詰めてジューシーに仕上げましょう。

    • 豚バラ肉(ブロック)を、冷凍庫で1時間ほど少し凍らせて薄く切る。

      糖質オフ!豚バラチャーシューもどきの下準備
    • 1

      フライパンに肉が重ならないようにおいて、A 醤油大さじ1、水200ml、味の素🄬3振りを加えて中弱火で10分煮る。

      糖質オフ!豚バラチャーシューもどきの工程1
    レシピID

    413412

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