副菜

フランクフルトのピリ辛焼き

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質12.0g
  • 糖質3.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ケチャップ不要。ピリ辛でマヨが合います。

材料2人分

  • フランクフルト
    4本
  • 塩・胡椒
    各少々
  • ラー油
    数滴
  • 乾燥にんにく
    少々

作り方

  • 下準備
    油少々を温めて、フランクフルトを焼いて塩・胡椒する。

    フランクフルトのピリ辛焼きの下準備
  • 1

    焼けたら、ラー油、乾燥にんにくを加えて和える。 盛り付けてお好みでマヨネーズを。

    フランクフルトのピリ辛焼きの工程1

ポイント

にんにくはお好みで。

作ってみた!

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