主食

食べたい時にすぐ【焼きカレー】カレーペースト使用

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  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物71.5g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質68.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カレー粉で簡単1分カレーペーストで食べたい時の焼きカレー。

材料1人分

  • ご飯
    1膳
  • とろけるスライスチーズ
    1枚
  • A
    カレー粉
    小さじ1
  • A
    ウスターソース、トマトケチャップ
    各小さじ1
  • A
    コンソメ、片栗粉
    各小さじ1/4
  • A
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    A カレー粉小さじ1、ウスターソース、トマトケチャップ各小さじ1、コンソメ、片栗粉各小さじ1/4、水大さじ2をよく混ぜ、レンジ500w1分加熱し混ぜてカレーペーストを作る。

    食べたい時にすぐ【焼きカレー】カレーペースト使用の下準備
  • 1

    ご飯にカレーペースト、とろけるスライスチーズを乗せ、オーブントースターで焼く。

    食べたい時にすぐ【焼きカレー】カレーペースト使用の工程1

ポイント

カレーペースト https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/457695

作ってみた!

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