副菜

焼きかぶとモッツァレラの柚子胡椒ポン酢サラダ

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15分
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんがり焼いたかぶに、モッツァレラチーズと茗荷を合わせた、和洋折衷サラダです🌿 焼くことで甘みが引き立った蕪に、モッツァレラのまろやかなコクと茗荷の爽やかな香りが相性抜群✨ 柚子胡椒を効かせたポン酢しょうゆドレッシングで、さっぱりとしながらも奥深い、大人な味わいに仕上げました。

材料2人分

  • かぶ
    2個(約180g)
  • かぶの葉
    適量
  • モッツァレラチーズ
    1個
  • 茗荷
    1個
  • A
    ポン酢しょうゆ
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    柚子胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    かぶは皮付きのまま、6〜8等分のくし形切りにし、かぶの葉は3cm幅に切る。 茗荷は縦半分に切ってから斜め薄切りにする。 A ポン酢しょうゆ大さじ1、オリーブオイル小さじ2、柚子胡椒少々はボウルに混ぜ合わせておく。

    焼きかぶとモッツァレラの柚子胡椒ポン酢サラダの下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイル(分量外)を中火で熱し、かぶを加える。 両面にこんがり焼き色がつき、中まで火が通ったらかぶの葉を加えてさっと炒める。

    焼きかぶとモッツァレラの柚子胡椒ポン酢サラダの工程1
  • 2

    調味料を混ぜ合わせたボウルに、炒めたかぶとかぶの葉、食べやすい大きさにちぎったモッツァレラチーズを加えて混ぜる。最後に茗荷も加えてやさしく全体を和えたら器に盛り付ける。

    焼きかぶとモッツァレラの柚子胡椒ポン酢サラダの工程2

ポイント

⭐️ 蕪は皮つきのまま焼くことで煮崩れしにくく、食感を残せます。あまり動かさず、断面にこんがり焼き色をつけるのがポイントです。 ⭐️ 柚子胡椒は製品によって辛みや塩分が異なるため、お好みで調整してください。

作ってみた!

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