副菜

「重ねるだけで」春のご馳走【菜の花とホタテの昆布締め】

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冷蔵庫で置く時間は除く

ねっとり甘いホタテに、菜の花のほろ苦さ 昆布の旨みで料亭レベルの一皿に🥢

材料

  • 菜の花
    1束
  • 刺身用ホタテ貝柱
    8〜10個
  • 昆布
    10×15cmを3枚
  • 少々

作り方

  • 1

    塩を入れた湯で菜の花を30〜40秒茹で、 冷水にとったあとしっかり水気を絞る。 

  • 2

    刺身用ホタテ貝柱の水分をキッチンペーパーでやさしく押さえる。

  • 3

    昆布の表面を酒で濡らしたキッチンペーパーで拭き 昆布 → 菜の花 → 昆布 → ホタテ → 昆布の順で重ねる。 ラップでしっかり包む。

  • 4

    冷蔵3時間から一晩寝かせる。

ポイント

置く時間が短いととろける食感、長いと旨味がしっかり♪

作ってみた!

質問

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濱村 圭
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濱村 圭

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 食育アドバイザー
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