じゃくっと★トマトソースで春雨パスタ

材料1人分

• A
  春雨(茹でた物)
  180程度
• A
  若芽(生)
  30g
• オリーブオイル(サラダ油)
  大さじ1
• しらす
  30g
• 白ワイン(酒)
  大さじ2
• B
  トマトピューレ
  大さじ1
• B
  だし汁
  1、1/2cup
• ハチミツ、醤油
  お好みで

作り方

• 1

  フライパンに油を熱し、しらすをこんがり炒め白ワイン（酒）を加えアルコール分を飛ばします。

  
• 2

  1にB トマトピューレ大さじ1、だし汁1、1/2cupを加え煮立たせます。

  
• 3

  2にA 春雨(茹でた物)180程度、若芽(生)30gを加えさっと煮れば出来上がり。

  
• 4

  取り分けて置いたしらすをトッピングして食卓へ♪

  

ポイント

"ヘルシーなので少しお肉が欲しい方は、2で鶏肉などを加えても美味しいです” 若芽は生に限らずお好みの物をお使い下さい*火の通しすぎには注意しましょう。 ご家庭のトマトソースで楽しんで下さい♪"

作ってみた！

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