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    副菜

    簡単1:2♪〜16雑穀ドレッシング(作りおき常備菜)~

    • 投稿日2021/02/28

    • 更新日2021/02/28

    • 調理時間1

    もち麦多めなので腹持ちも良く 忙しい朝食などに 野菜やフルーツ シリアルなどにも ドサッと乗せて パパっと頂いてます(^ー^)

    材料4人分

    • A
      16雑穀(茹でたもの)
      大さじ5
    • A
      すし酢(甘酢)
      50ml
    • A
      オリーブオイル(お好みのオイル)
      100ml

    作り方

    ポイント

    オイルが余ればまた茹でた雑穀を+して色んな雑穀でお楽しみ下さい♪ 冷蔵保存しておくと長く使えて便利です(^-^) レモン オレンジ グレープフルーツ 柚子 すだちなど柑橘類も是非加えてお好みの味を見付けて下さい♪

    • https://oceans-nadia.com/user/10272/recipe/407486 身体綺麗に♪〜雑穀の作りおき(もち麦多め常備菜)〜 を作っておく

      簡単1:2♪〜16雑穀ドレッシング(作りおき常備菜)~の下準備
    • 1

      瓶や保存容器に A 16雑穀(茹でたもの)大さじ5、すし酢(甘酢)50ml、オリーブオイル(お好みのオイル)100mlを混ぜ合わせて出来上がり★ ハーブや香辛料などお好みでアレンジして下さい♪

      簡単1:2♪〜16雑穀ドレッシング(作りおき常備菜)~の工程1
    レシピID

    407924

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    YUKImama

    元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)

    「料理家」という働き方 Artist History