レシピサイトNadia
副菜

簡単1:2♪〜16雑穀ドレッシング(作りおき常備菜)~

印刷する

埋め込む

メールで送る

  • 1

もち麦多めなので腹持ちも良く 忙しい朝食などに 野菜やフルーツ シリアルなどにも ドサッと乗せて パパっと頂いてます(^ー^)

材料4人分

  • A
    16雑穀(茹でたもの)
    大さじ5
  • A
    すし酢(甘酢)
    50ml
  • A
    オリーブオイル(お好みのオイル)
    100ml

作り方

  • 下準備
    https://oceans-nadia.com/user/10272/recipe/407486 身体綺麗に♪〜雑穀の作りおき(もち麦多め常備菜)〜 を作っておく

    簡単1:2♪〜16雑穀ドレッシング(作りおき常備菜)~の下準備
  • 1

    瓶や保存容器に A 16雑穀(茹でたもの)大さじ5、すし酢(甘酢)50ml、オリーブオイル(お好みのオイル)100mlを混ぜ合わせて出来上がり★ ハーブや香辛料などお好みでアレンジして下さい♪

    簡単1:2♪〜16雑穀ドレッシング(作りおき常備菜)~の工程1

ポイント

オイルが余ればまた茹でた雑穀を+して色んな雑穀でお楽しみ下さい♪ 冷蔵保存しておくと長く使えて便利です(^-^) レモン オレンジ グレープフルーツ 柚子 すだちなど柑橘類も是非加えてお好みの味を見付けて下さい♪

作ってみた!

質問