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レンジでOK!マグカップ一つで♪簡単オムライス

5
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2019.04.02

分類主食

調理時間: 5分

ID374247

四万十みやちゃん(宮崎香予)

手抜きに見えない簡単・時短レシピ

マグカップひとつで出来る簡単オムライス。
レンチンだけで出来ちやいます~♪
食べたいときに、一人分ずつできるので とっても便利。

一人ランチにもってこいのレシピです♪
洗い物も少なくて済むし、
レンジ調理なので短時間でできちゃいますよ~♪
よかったらお試しくださいね♪

オムライス 電子レンジ 野菜 便利 レシピ ウインナー ごはん パセリ コンソメ 胡椒 チーズ レンジ 玉ねぎ トッピング ケチャップ ピーマン ブロッコリー ピザ 簡単 ランチ みじん切り

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材料1人分
温かいごはん 150g
ウインナー 1本
ミックスベジタブル 大さじ2
みじん切り玉ねぎ 大さじ1
ピザ用チーズ 大さじ2
1個
きざみパセリ 適量
ケチャップ 適量
A
ケチャップ 大さじ1
A
顆粒コンソメ 小さじ1/2
A
砂糖 ひとつまみ
A
バター 5g
A
塩・コショウ 適量
作り方
Point!
ピーマンやブロッコリーなど、お好み野菜に変えてもOKです。
  1. ウインナーは小さくカットする。
  2. マグカップに温かいごはんを入れ、1、ミックスベジタブル、みじん切り玉ねぎ、A

    ケチャップ 大さじ1、顆粒コンソメ 小さじ1/2、砂糖 ひとつまみ、バター 5g、塩・コショウ 適量

    を加えてよく混ぜ平らにする。
  3. 2の上に、ピザ用チーズをのせ 溶き卵をかけ、ふんわりとラップををする。
    電子レンジ600Wで3分程度加熱し、ケチャップときざみパセリをトッピングする。
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