レンジでOK!マグカップ一つで♪簡単オムライス

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2019.04.02

分類主食

調理時間: 5分

ID 374247

四万十みやちゃん(宮崎香予)

手抜きに見えない簡単・時短レシピ

マグカップひとつで出来る簡単オムライス。
レンチンだけで出来ちやいます~♪
食べたいときに、一人分ずつできるので とっても便利。

一人ランチにもってこいのレシピです♪
洗い物も少なくて済むし、
レンジ調理なので短時間でできちゃいますよ~♪
よかったらお試しくださいね♪

    材料

    1人分
    温かいごはん 150g
    ウインナー 1本
    ミックスベジタブル 大さじ2
    みじん切り玉ねぎ 大さじ1
    ピザ用チーズ 大さじ2
    1個
    きざみパセリ 適量
    ケチャップ 適量
    A
    ケチャップ 大さじ1
    A
    顆粒コンソメ 小さじ1/2
    A
    砂糖 ひとつまみ
    A
    バター 5g
    A
    塩・コショウ 適量

    作り方

    ポイント

    ピーマンやブロッコリーなど、お好み野菜に変えてもOKです。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. ウインナーは小さくカットする。
    2. マグカップに温かいごはんを入れ、1、ミックスベジタブル、みじん切り玉ねぎ、A

      ケチャップ 大さじ1、顆粒コンソメ 小さじ1/2、砂糖 ひとつまみ、バター 5g、塩・コショウ 適量

      を加えてよく混ぜ平らにする。
    3. 2の上に、ピザ用チーズをのせ 溶き卵をかけ、ふんわりとラップををする。
      電子レンジ600Wで3分程度加熱し、ケチャップときざみパセリをトッピングする。
    35 147

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