Name: こんにゃくとキノコのヘルシー炊き込みご飯
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 米 2合; 糸こんにゃく 180～200g; しめじ 1房; 人参 50g; ちくわ 3本; 大葉 適量; 醤油・みりん 各大さじ2; 顆粒和風だし 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

炊飯器で簡単！基本の【五目炊き込みご飯】のレシピ

糸こんにゃく

しめじ

人参

ちくわ

大葉

醤油・みりん

顆粒和風だし

主食

ごはんもの

炊き込みご飯

和食

しらたき・糸こんにゃく

ヘルシー

和風

こんにゃくとキノコのヘルシー炊き込みご飯

料理研究家・料理ブロガー

高知

調理師

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こんにゃくとキノコのヘルシー炊き込みご飯の作ってみた！一覧

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