主食

冷ごはん×ホットケーキミックスで♪プチテーブルパン

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35分

エネルギー235kcal
炭水化物42.8g
脂質5.2g
たんぱく質5.8g
糖質40.5g
食塩相当量0.6g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷ごはん活用のテーブルパン♡ ホットケーキミックス使用なので発酵いらず！！冷ごはんが入っているとは思えない程、絶品パンの出来上がりで～す♪ 噛みごたえのある、しっかりとした食感のパンの仕上がります♪ 食べる前にレンジで温めたり、トースターで焼いても美味しいそのままでも美味しいですがバターや、ジャム、はちみつ等を添えると更に美味しいです♪

材料4人分（8個分）

ホットケーキミックス
150g
冷ごはん
60g
牛乳
120ml
塩
ひとつまみ
クルミ
20g
打ち粉
適量(（薄力粉又は強力粉）)

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
耐熱ボウルに冷ごはんと牛乳60ml、塩を入れ、ラップをせず、電子レンジ600Wで1分加熱し粗熱を取る。（ごはんが熱くならない場合は時間を延長して下さい）粗熱が取れたら、スプーンやへらでご飯の粒を潰す。
2
1に残りの牛乳60ml、ホットケーキミックスを加えてよく混ぜ、ひとまとめにする。生地を半分に分け、半分にはクルミ加えて混ぜる。
3
打ち粉をし2をそれぞれ4等分にし、好みの形に成形し、キッチンばさみで切り込みを入れる。オーブン用シートを敷いた天板に並べ、180℃のオーブンで20分程度焼く。 ※丸形がクルミ入りです。