Name: 朝のクイックまぜまぜ丼
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: null人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 白ご飯 2人分; 長いも 150g; 塩 小さじ1/4; きゅうり 1本; みょうが 2本; たくあん 40g; A 薄口しょうゆ 小さじ2杯半 小さじ2杯と1/2; A 白だし 小さじ1; A 米酢 小さじ1杯と1/2; A ごま油 小さじ1/2; うずらの卵 2個; 糸かつお 適量; 白ゴマ 適量

主菜

【デミグラス風オムライス】ルウで簡単！隠し味でコク旨♡

【れんこんと厚揚げの甘辛そぼろ炒め】ワンパン秋メニュー♡

副菜

【きのことれんこんのガーリックソテー】にんにく香る、秋副菜♩

【ワンパン！トマト煮込みハンバーグ】ソースたっぷり♡

主食

【つゆだく牛丼】めちゃめちゃ美味しい♡

照りっと甘酢が食をそそる！秋の絶品【鶏れんこんの甘酢炒め】

白ご飯

長いも

きゅうり

みょうが

たくあん

A　薄口しょうゆ　 小さじ2杯半

A　白だし

A  米酢

A　ごま油

うずらの卵

糸かつお

白ゴマ

どんぶり

時短・簡単

ヘルシー

シニア

ホーロー鍋

朝のクイックまぜまぜ丼

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