テーマパークおやつ再現【チョコクランチ風】

• 10分

材料（15ml✖️12個分）

• A
  メープルシロップ
  60g(大さじ3)
• A
  ココナッツオイル
  45g(大さじ3)
• ココア
  25g
• B
  オートミール
  50g
• B
  玄米パフ（または玄米フレーク）
  20g

作り方

• 下準備
  ココナッツオイルが固まっている場合は湯煎して溶かす。

• 1

  ボウルにA メープルシロップ60g、ココナッツオイル45gを入れて混ぜ合わせる。

• 2

  ココアを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

• 3

  B オートミール50g、玄米パフ（または玄米フレーク）20gを加えて全体がしっかり絡むように混ぜる。 玄米フレークを使用する場合は砕いて加える。

• 4

  お好きな型に移してぎゅっと押し固める。

• 5

  冷蔵庫で2時間冷やして固める。 冷凍庫の場合は30分程度。

ポイント

＊甘さ控えめにしたい場合は 　メープルシロップの量を減らしても大丈夫です。 ＊小さな子はココア→キャロブパウダーで 　代用するのがおすすめ。 ＊容器はバットや皿、タッパーでもOK 　動画はリッチェルわけわけフリージングを使用しています。

作ってみた！

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