Name: 【作り置き】肉巻き厚揚げとしいたけのオイスタートマト煮
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 大1/2枚(150g); 豚肉しゃぶしゃぶ用 100g; 塩 少々; 片栗粉 適量; 玉ねぎ 1/2個(100g); にんにく 1片; パプリカ(赤) 1/4個; パプリカ(黄) 1/4個; しいたけ 5枚(100g); 冷凍いんげん(カット済み) 40g; 油 適量; トマトジュース 200cc; オイスターソース 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【鶏肉のトマト煮込み】簡単！濃厚トマトソースが絶品♩

ヘルシーでボリューム感も◎！厚揚げの煮物いろいろ

うま味たっぷり！オイスターソースで作るこっくり煮

厚揚げ

豚肉しゃぶしゃぶ用

片栗粉

玉ねぎ

にんにく

パプリカ(赤)

パプリカ(黄)

しいたけ

冷凍いんげん(カット済み)

トマトジュース

オイスターソース

煮もの

トマト煮

豚しゃぶしゃぶ肉

パプリカ

時短・簡単

ヘルシー

作り置き

子どもが喜ぶ

シニア

【作り置き】肉巻き厚揚げとしいたけのオイスタートマト煮

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【作り置き】肉巻き厚揚げとしいたけのオイスタートマト煮の作ってみた！一覧

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