管理栄養士。栄養満点の簡単おいしいレシピを発信中！by中井エリカ
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疲労回復！鮭ときのこの南蛮漬け
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中井エリカ
健康・ヘルシー
プロフィール
大学卒業後、社員食堂で献立作成の仕事をしていました。 現在は退職し、子育ての傍らフリー管理栄養士として活動中。 「手の込んだ料理は作れないけど、おいしくて体によいごはんが作りたい！」 そんな...
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レモン効果で疲労回復！秋の味覚たっぷりの南蛮漬けです(*^▽^*)