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使用商品:純正ごま油、黒ごまらー油
1人分のカロリー 212Kcal
長いもは皮をむいて乱切りにする。
ゆでだこはそぎ切りにする。
万能ねぎは5cm長さに切る。
フライパンに純正ごま油を熱して①の長いもを入れて軽く焼き色がつくまで炒め焼きにする。
④にみりん、ポン酢しょうゆをまわしかけ、②のゆでだこ、③の万能ねぎ、黒ごまらー油を加えてさっと炒め合わせる。
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かどや製油
かどや製油は、風光明媚な瀬戸内小豆島で、創業以来の伝統を守りながら ごま油などのごま製品を生産しています。 こうばしい香りとコクが生きたごま油100%のピュアオイルを使って、ワンランク上のお料理をご紹介します。