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爽やかフローズンメープルヨーグルト♪

60

2014.05.14

分類

調理時間: 1時間 0分

ID102530

奥津純子/タラゴン

タラゴンの挿し木、はなれ。

暑い日が続くと冷たいモノが食べたくなります。
そんな時、爽やかでさっぱりとしたフローズンヨーグルトがおすすめ。

おもてなし 乳製品 シニア 子供 ヨーグルト ヘルシー

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材料(4人分)
無糖ヨーグルト (水切りしたもの) 1パック分
無糖ヨーグルト (そのまま) 300g
メープルシロップ 大さじ5〜
作り方
Point!
水切りヨーグルトは珈琲フィルターやザルにキッチンペーパーをひき、ヨーグルトを入れ冷蔵庫に入れ、3時間位でしっかり水切りできます。 詳しくはこちらへ→http://amba.to/dP9Cze メープルの代わりに蜂蜜やジャムもおすすめ。
  1. ヨーグルト1パックを水切りしておく。(point参照)
    急ぎで水切りする場合は、重しを乗せると早く水がきれる。
  2. ①とプレーンヨーグルトとメープルシロップを混ぜ、密閉容器に入れ冷凍庫で三時間程冷やす。
    フォークなどでかき混ぜ盛りつけてできあがり。
4 27

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