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    飲み物

    ブルーベリーとプラムとローズマリーのデトックスウォーター

    • 投稿日2015/08/14

    • 更新日2015/08/14

    • 調理時間5

    暑い日にさっぱりとベリーの香りを味わえるドリンク。

    材料作りやすい分量

    • ブルーベリー
      100g
    • プラム
      1個
    • ローズマリー
      2枝
    • ミネラルウォーター
      適量

    作り方

    ポイント

    お好みでレモンなど柑橘類を入れると爽やかに。

    • 1

      ブルーベリーを洗い水気をふきとる。 プラムは皮ごと1cm角に切る。

    • 2

      お好み容器に①を入れ、ローズマリー、水も加え一晩冷蔵庫で冷やしてできあがり。

    レシピID

    130434

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    奥津純子/タラゴン
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    奥津純子/タラゴン

    1979年生まれ。 グラフィックデザイナー兼フードデザイナー。食育指導士。 お料理ブログ「タラゴンの挿し木」でレシピを紹介しながら、企業や雑誌のレシピ開発、料理教室を中心に活動中。 2男1女の子育てをしつつ食べ歩きから書道まで趣味多数。 書籍:「タラゴンさんちの大満足ごはん200」(集英社リビングムック) タラゴンの挿し木(料理ブログ) http://ameblo.jp/tarragon/

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