主食
明太子と大葉のバター醬油パスタ
10分
- エネルギー480kcal
- 炭水化物70.8g
- 脂質14.2g
- たんぱく質16.5g
- 糖質69.5g
- 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ゆでた鍋で仕上げるので洗い物が少なく、とっても簡単♪♪ 濃厚バターとめんつゆで味が決まります。
作り方
- 1
鍋に2㍑の水を入れて火にかけ、 沸騰したら塩とパスタを入れ袋の表記時間をゆでる。
- 2
明太子の真ん中に包丁で切り込みを入れ開き、薄皮から取り出す。 大葉は千切りにする。
- 3
パスタがゆで上がったらザルに上げ水気をきり、 ゆでた鍋に戻しA 明太子1腹(30g)、バター5g、オリーブオイル・めんつゆ(2倍濃縮)各小さじ1を加えて良く混ぜ合わせ、 器に盛り付け、大葉、刻み海苔をちらす
作ってみた！
9684672025/07/12 23:25
美味しかったです
ぴ2025/06/09 18:22
簡単にできて美味しかった！
ナムディ2024/03/23 13:15
母が１人で買い物に行き買って来た明太子、ご飯にだけでは食べ切れないのでパスタにしました😄 とても簡単でめちゃくちゃ美味しかったです😋 また作りたいと思います✨😌✨ 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
みやしたまほ2023/11/18 14:38
美味しく頂きました。ありがとう😊ございます
- ゆきえ
2023/07/28 14:46
大葉多め笑 明太子もいつも気持ち多めで作っています。 家族みんな大好きで我が家の定番です👍 簡単で美味しいレシピをありがとうございます😊
関連キーワード
