Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

ほうれん草とバナナの豆乳スムージー☆

Name: ほうれん草とバナナの豆乳スムージー☆
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: ほうれん草; バナナ; キュウイ; 氷; 水; 豆乳

5分

2013.08.01

分類

調理時間： 5分

ID101690

高橋ヒロ（hiro）

フードコーディネーター、食育インストラクター、米粉講師

ほうれん草と豆乳で栄養満点なスムージーを作りました。バナナの甘さだけで十分美味しいですよ。

ブランチ豆乳ほうれん草シニア子供

材料(2人分)

作り方

Point!

※ほうれん草の代わりに小松菜でもOKですよ。入れる果物はなんでもOKですがバナナがあると甘さがでますよ。 ※マルチブレンダーを使っても簡単につくれますよ。

コメント Recipe Comment

コメントを書く