主食
懐かしワカメご飯。
5分
- エネルギー310kcal
- 炭水化物67.5g
- 脂質2.5g
- たんぱく質5.8g
- 糖質66.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
懐かしの味。ワカメごはん。
作り方
- 1
お米は洗って通常量まで水を加え、塩と和風だしのもとを加えてひと混ぜし、炊く。
- 2
ワカメ(乾燥)は水につけて戻し、ザルに開けて水気をよく切り、粗いみじん切りにする。
- 3
炊きあがったご飯に2のワカメと炒りごま(白)を加えて混ぜる。
ポイント
乾燥ワカメを使っていますが、ゆでた生のワカメを刻んで入れてもO.K.です。
レシピID：114629
更新日：2014/04/09
投稿日：2014/04/09
作ってみた！
にらたま2025/11/12 22:55
ふと、わかめご飯が食べたくなったので こちらのレシピで作りました！ ちょうどいい味の濃さで、 まさに求めていたわかめご飯でした💕 とっても美味しかったです☺️
mt♡2024/12/27 09:35
今までは、お酒や味醂を入れて炊くことが多かったのですが、ちょっと気になるアルコール臭💭 このレシピを知ってからは、わかめご飯にする事が多くなりました🥰 ほっこりする味で、子ども👦🏻も大好きです🍚💗
まゆの2024/07/19 20:17
何を思ったか、息子が『ワカメご飯食べたいな- ̗̀💡 ̖́-給食のワカメご飯好きだったなぁ～』なんて言い出すから、リクエストに応えました(๑•̀ㅂ•́)و✧ 確かに懐かしい味❤ 大根と落とし卵の味噌汁を添えて。
- 888809
2023/04/24 04:08
冷凍保存しても問題ないでしょうか？ - 281985
2022/11/19 15:39
和風だしのもとは何使いましたか？
