豚肉と根菜の中華炒め

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15分

しっかり食べ応えのある、カツ用のロース肉で!たっぷりの根菜と炒め合わせていただきます!

材料(2人分 )

  • 豚ロース肉
    200g
  • 大根
    180g
  • ごぼう
    60g
  • 人参
    60g
  • 料理酒
    50cc
  • 醤油 (●)
    20cc
  • みりん (●)
    30cc
  • オイスターソース
    小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 塩
    ひとつまみ

作り方

  • 1

    カツ用のロース肉は、繊維を断ち切るように1cmの幅で刻み一つまみのお塩を振って和え、片栗粉大さじ1を揉みこんでおきます。

  • 2

    大根やニンジンは、火の通りやすいようにイチョウ切りし、牛蒡は、太めのささがきにしてアク抜きをしておきます。

  • 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を入れ、豚肉を炒めて表面の色が変わったら料理酒を入れて混ぜ、お野菜を全て加えて炒めます。 火が通ったら、●印の材料を入れてとろみがつくまで炒めたら出来上がりです!

ポイント

とっても簡単です!豚肉も、使う部位によって雰囲気がガラっとかわります。食べ応えもあってお野菜もたっぷりなのが、嬉しいです♪

作ってみた!

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