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筍が美味しい季節になりました♪ 炊き込みご飯や炒め物も良いけど、手作りメンマも好き! 鷹の爪やラー油などを加えて辛く仕上げても美味☆おつまみやお弁当にも◎
下ゆでした筍を1cm幅に切りそろる。
フライパンにごま油を熱し、ステップ1の筍を加えて酒をまわしかけて炒め、全体に油がまわったら水、鶏ガラスープの素、砂糖を加えて煮る。
煮汁が半分くらいになったらしょうゆ、オイスターソースを加え煮詰め、酢・塩で味を調整する。
本来のメンマは、タケノコの仲間である「麻竹(マチク)」という品種をボイルしてから発酵させて作られています。
レシピID:105670
更新日:2013/09/03
投稿日:2013/09/03
シニア野菜ソムリエ立原瑞穂