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副菜

焼きアスパラガスのめんたい磯辺あえ

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  • 10

程よく焼いたアスパラは、ジューシーで甘みが増します☆

材料4人分(4人分 )

  • アスパラガス
    4本
  • 適量
  • 明太子
    1腹
  • のり
    1枚

作り方

  • 1

    アスパラガスは表面にごく薄く油をぬってから、200℃に予熱したオーブンで7〜8分ほど焼き、(5〜7分ほど魚焼きグリルで焼いても○)網などの上に置いて粗熱が取れたら4等分に切る。

  • 2

    明太子は薄皮から出し、焼きのりは細かく手でちぎって、1のアスパラと和える

ポイント

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