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程よく焼いたアスパラは、ジューシーで甘みが増します☆
アスパラガスは表面にごく薄く油をぬってから、200℃に予熱したオーブンで7〜8分ほど焼き、(5〜7分ほど魚焼きグリルで焼いても○)網などの上に置いて粗熱が取れたら4等分に切る。
明太子は薄皮から出し、焼きのりは細かく手でちぎって、1のアスパラと和える。
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レシピID:105931
更新日:2013/09/03
投稿日:2013/09/03
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
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