Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. むね肉deにんにく醤油唐揚げ【#作り置き #油は大さじ3】

    むね肉deにんにく醤油唐揚げ【#作り置き #油は大さじ3】 26秒前

    183人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ワインにあう簡単おつまみ

    さっちん (佐野幸子)さんがレシピを投稿しました!2分前

  3. 豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み

    豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み 2分前

    155人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ

    おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ 4分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 簡単!トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜

    簡単!トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜 12分前

    154人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

真あじのゴマ照り焼き。

15

2014.03.08

分類

調理時間: 15分

ID109750

川島令美

ふっくら真あじを芳ばしい甘さとゴマの風味も美味しい照り焼きにしました。

あじ

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
真あじのフィーレ 8枚
酒 (A) 大さじ1
しょうゆ (A) 大さじ1・1/2
みりん (A) 大さじ1
はちみつ (A) 小さじ2
片栗粉 適量
小さじ1
すり胡麻(白) 適量
ブロッコリースプラウト 1/3パック
ミニ野菜 2個
作り方
Point!
野菜の青みはお好みで。 写真では、ブロッコリースプラウトとラディッシュを添えています。
  1. Aを合わせておきます。アジに、全体に片栗粉を薄く纏わせる。
    フライパンに油をしき、アジの両面に焼き色を付ける。
  2. 焼いている間に、飾りのミニ野菜を半分に切る。こんがり色付いてきたら、合わせたAのタレを加え、絡めるように炒める。
  3. 汁気がなくなってきたら器に盛り付け、全体にすりごまを散らす。
3 75
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 今年は手作りで!基本もおしゃれおせちもこれで完璧!おせち総まとめ
    今年は手作りで!基本もおしゃれおせちもこれで完璧!おせち総まとめ この特集を読む
  2. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  3. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  4. PR 【PR】レンジで簡単!アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る!
    レンジで簡単!アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る! この特集を読む
  5. PR 【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決!お弁当レシピ大特集
    【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決!お弁当レシピ大特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

あじ×高橋善郎 (3)
もっと見る

「あじ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents