主食

七草ピッツァ

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生地をねかす時間除く
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物98.2g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質92.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

七草粥の七草をピッツァにアレンジ。ふんわりピッツァ生地に七草の香り すずな・すずしろの甘味 チーズのコク アンチョビの塩気が全体のお味を引き締めます。

材料2人分(2~4人)

  • 強力粉
    100g
  • 薄力粉
    120g
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 少々
  • イースト
    6g
  • 砂糖
    ひとつまみ
  • ぬるま湯
    100cc位
  • 七草パック
    2(198g)
  • アンチョビ
    1枚
  • 溶ける細切りモッツァレッラ
    50g
  • プチモッツァレッラ
    5個(40g)
  • パルミジャーノ
    大さじ2~
  • オリーブオイル
    大さじ2~
  • 黒胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    七草の葉っぱは よく洗ってからさっと茹で水気を切りすずな(カブ) すずしろ(大根)は薄切りにする

    七草ピッツァの下準備
  • 1

    イーストにぬるま湯大さじ2(分量内)と砂糖を入れよくかき混ぜ10分ぐらい置き ボウルに粉 オリーブオイル塩とともに合わせる

    七草ピッツァの工程1
  • 2

    ぬるま湯を少しずつ加えて混ぜ合わせ 打ちつけながら練りこむ 

    七草ピッツァの工程2
  • 3

    手に生地がつかなくなったらボウルに入れラップをして室温に置き倍に膨らむまで 発酵させる

    七草ピッツァの工程3
  • 4

    生地の空気を抜きながら細長く伸ばし鉄板に乗せ細切りチーズを全体にちらし 七草 アンチョビ残りのチーズを乗せる

    七草ピッツァの工程4
  • 5

    250℃に温めたオーブンで15分~ぐらい焼き好みの大きさに切って 器に盛り付け黒コショウをふる

    七草ピッツァの工程5

ポイント

七草はさっと茹でることでえぐみもぬけピッツァ生地も水っぽくなりません

作ってみた!

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