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    主食

    オムレタスのナポリタンスパゲッチ

    • 投稿日2014/08/07

    • 更新日2014/08/07

    • 調理時間15

    普段のナポリタンの下にレタスをたっぷり入れたオムレツを敷いていただくオムナポリタンです。ナポリタンソースは特製で甘さの中にも酸味があるソースになっています。

    材料2人分2人前

    • パスタ
      160g
    • あらびきウィンナー
      3本
    • マッシュルーム
      2個
    • ピーマン
      1個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • にんじん
      1㎝分
    • パルメザンチーズ
      大さじ2
    • 3個
    • レタス
      葉2枚
    • 塩、胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    【ナポリソース】 ■ トマトソース(市販)・・・150g ■ ケチャップ・・・     大さじ3 ■ ローリエ・・・      葉1/2枚 ■ 白ワイン・・・      大さじ2 ■ 塩、胡椒・・・       少々 

    • あらびきウィンナーは斜めに1cm幅に、マッシュルームは薄切りに、ピーマンは縦半分に切って種を取り、1cm幅に切ります。玉ねぎは薄切りに、にんじんは3mm厚さの拍子切りにします。レタスはざく切りにします。 ナポリソースを作っておく。

      オムレタスのナポリタンスパゲッチの下準備
    • 1

      ボウルに卵を割り入れてレタスと塩、胡椒を加えてざっくりと混ぜ合わせ、フライパンで半熟状に焼いてお皿盛ります。

      オムレタスのナポリタンスパゲッチの工程1
    • 2

      熱したフライパンにサラダ油を入れてウィンナー、玉ねぎ、にんじんを入れて強めの中火で炒めます。 マッシュルーム、ピーマンを加えさらに炒めます。

      オムレタスのナポリタンスパゲッチの工程2
    • 3

      玉ねぎがしんなりしたらゆでたパスタを加え全体に混ぜ合わせながら炒めます。

      オムレタスのナポリタンスパゲッチの工程3
    • 4

      鍋でひと煮立ちさせたナポリソースを加えて手早く混ぜ合わせ、(1)の上に盛り、パルメザンチーズをふりかけていただきます。

      オムレタスのナポリタンスパゲッチの工程4
    レシピID

    118446

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    「レタス」の基礎

    かめきちパパ
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    かめきちパパ

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    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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