飲み物
甘酒入りブルーベリー豆乳
3分
- エネルギー123kcal
- 炭水化物18.6g
- 脂質3.0g
- たんぱく質5.4g
- 糖質17.8g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
飲む点滴とも言われる甘酒をブルーベリーと合わせてより美味しいドリンクにしました。 栄養もパワーアップ☆
作り方
- 1
豆乳、ブルーベリー、麹甘酒を用意する。
- 2
材料を全てミキサーにかける。
ポイント
豆乳が苦手な方は牛乳で代用してください。 ブルーベリーの量は好みで調整してください。 出来上がりすぐ飲むのがおすすめです。
レシピID：386663
更新日：2020/02/23
投稿日：2020/02/23
