豆乳とバナナに、たっぷりのブルーベリーでヘルシーに仕上げた、ギルトフリーなおやつです♪
下準備
アメリカ産冷凍ブルーベリーは、半解凍にしておく。
スキレットにバターを塗ってバゲット(天然酵母)をしき、バナナを潰しながらのせる。
A 卵1個、豆乳大さじ1、きび砂糖大さじ1/2、ブランデー少々を混ぜて注ぎ、ブルーベリーをのせて、アルミホイルをかぶせる。
オーブントースター(1000W)に入れて5分、アルミホイルを外して卵液が固まるまで7〜8分程度焼く。
ブルーベリーを半解凍で使うことで、加熱時間の短縮が図れます。
レシピID:380621
更新日:2019/09/28
投稿日:2019/09/28
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