【11kcal】簡単で美味しい♪ごくごく普通のにらぬた♪

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栄養データ(1人分) エネルギー 11kcal 塩分0.1g 食物繊維0.9g 野菜19g

材料(5食分くらい)

  • ニラ
    1束
  • A
    味噌
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    お湯を鍋に沸かし、ニラを束ごと茹でる。

  • 2

    ざくざくっと切って、盛りつけたら、Aを混ぜ合わせたタレをかけて、出来上がり♪

ポイント

作ってみた!

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