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栄養データ(1人分) エネルギー 11kcal 塩分0.1g 食物繊維0.9g 野菜19g
お湯を鍋に沸かし、ニラを束ごと茹でる。
ざくざくっと切って、盛りつけたら、Aを混ぜ合わせたタレをかけて、出来上がり♪
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にらのみじん切り
にらのざく切り
レシピID:120632
更新日:2014/10/01
投稿日:2014/10/01
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平野信子
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