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鰤と苺のハニーマリネサラダ 

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  • 15

鰤を少し厚めに切り、微量に効かせた蜂蜜ドレッシングでマリネしました。苺と共に頂くと酸味が+されてさっぱりいただけます

材料(3~4人分)

  • 鰤(サク)
    15~20㎝ほど
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    黒酢
    小さじ1
  • A
    蜂蜜
    小さじ1/2
  • A
    少々
  • A
    醤油
    少々
  • ベビーリーフ
    適宜
  • スプラウト
    適宜
  • チャイブ
    適宜
  • いちご
    3~4個
  • バルサミコ酢
    適宜

作り方

  • 1

    Aは混ぜ合わせておく

  • 2

    鰤を1㎝ほどの厚みに切り、①と合わせてマリネする

  • 3

    皿にベビーリーフを広げ、鰤、スプラウト、チャイブを乗せる

  • 4

    苺をカットし盛り付け、煮詰めたバルサミコ酢を回しかける 仕上にオリーブオイルを少々回しかける(分量外)

ポイント

出来れば新鮮な鰤を使用してください 苺は糖度の強い方が良く合います

作ってみた!

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