Name: 『鶏とれんこんの塩竜田揚げ』＃むね肉＃お弁当
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏胸肉 400g; 生姜（すりおろし） 小さじ1/2; にんにく（するおろし） 小さじ1/3; 酒 大さじ1; 塩 小さじ1弱; 醤油 小さじ1/2; 黒こしょう 少々; れんこん 200g; 塩 小さじ1/2; 片栗粉 適量; ミニトマト 適量; セルフィーユ 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

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鶏胸肉

生姜（すりおろし）

にんにく（するおろし）

醤油

黒こしょう

れんこん

片栗粉

ミニトマト

セルフィーユ

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『鶏とれんこんの塩竜田揚げ』＃むね肉＃お弁当

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『鶏とれんこんの塩竜田揚げ』＃むね肉＃お弁当の作ってみた！一覧

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