Name: 『鶏むね肉とたけのこのオイスター炒め』お肉柔らか♪ご飯が進む
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚(250g); 茹でたけのこ 150g; アスパラガス 2本; 酒 小さじ2; ごま油 小さじ1; 塩 小さじ1/4; こしょう 少々; 片栗粉 大さじ1と1/2; 酒、水 各大さじ1; 醤油 大さじ1と1/2; オイスターソース 大さじ1; 砂糖 小さじ1; 生姜のすりおろし 小さじ1/4; にんにくのすりおろし 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

「たけのこ×鶏肉」30選｜煮物、炒め物、主食にも

鶏むね肉

茹でたけのこ

アスパラガス

ごま油

こしょう

片栗粉

酒、水

醤油

オイスターソース

砂糖

生姜のすりおろし

にんにくのすりおろし

炒めもの

春野菜

たけのこ

ご飯が進む

鶏肉

『鶏むね肉とたけのこのオイスター炒め』お肉柔らか♪ご飯が進む

料理家

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『鶏むね肉とたけのこのオイスター炒め』お肉柔らか♪ご飯が進むの作ってみた！一覧

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