Name: 材料ふたつで副菜！《鶏むね肉と長芋のごまだれ和え》
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 長芋 150g; 白すりごま 大さじ2; 味噌 大さじ1/2; マヨネーズ 大さじ1; にんにく麹 小さじ1; 塩麹 大さじ1; 刻み海苔 お好みで

主菜

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主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

鶏むね肉

長芋

白すりごま

味噌

マヨネーズ

にんにく麹

塩麹

刻み海苔

副菜

和え物

鶏肉

山芋・長芋・大和芋

味噌マヨ

ご飯が進む

材料ふたつで副菜！《鶏むね肉と長芋のごまだれ和え》

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