Name: モロヘイヤとえのきとカニカマのとろとろスープ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: モロヘイヤ 1/2袋; えのき 1/2袋; カニカマ 4本; 鶏がらスープの素 大さじ1/2; 醤油 大さじ1.5; オイスターソース 大さじ1/2; しょうがチューブ 2cm; ごま油 少々; 白いりごま 適量; 水 600ml

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

モロヘイヤ

えのき

カニカマ

鶏がらスープの素

醤油

オイスターソース

しょうがチューブ

ごま油

白いりごま

汁物

汁もの・スープ

ダイエット

モロヘイヤとえのきとカニカマのとろとろスープ

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