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    副菜

    アスパラガスの豚肉巻きトマトソースがけ

    • 投稿日2016/08/24

    • 更新日2016/08/24

    • 調理時間20

    ハーブのチャービルでアクセント♪ トマトソースが引き立ちますよ。

    材料2人分

    • アスパラガス
      6本
    • 豚ロース薄切り 
      6枚
    • 少々
    • 胡椒  
      少々
    • カットトマト  
      1パック
    • 白ワイン 
      大さじ1
    • GABANチャービル
      少々
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    トマトソースを煮詰め過ぎないようにしてください。

    • 豚肉に塩、胡椒をする。 アスパラガスの硬い部分をピーラーでとり、豚肉の縦幅より 少し大きめにアスパラガスを切る。 アスパラガスを軽く下茹でをする。

    • 1

      豚肉にアスパラガスを横に巻いていく。

    • 2

      フライパンにサラダ油を入れ火を入れる。(中火) 巻目を下にしてフライパンに入れ、色が変わるまで両面焼く。

    • 3

      2にカットトマト・白ワインをいれ塩、胡椒をし 中火で軽く沸騰するまで火を入れる。

    • 4

      盛付したら仕上げにチャービルを振り完成!

    レシピID

    142212

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    村越仁美
    • Artist

    村越仁美

    料理研究家

    • 発酵食品ソムリエ

    食べ飽きない美味しさにこだわる ・【食材3つ】以内で作るシンプルレシピ ・【しみじみおいしい】地味うまレシピ ・【旬野菜】レシピ を中心にふるさとの青森やゆかりのある土地等の『郷土料理』、乾物、発酵調味料を使用したレシピなどを発信しています。 新潟県に長年在住した経験から食材の美味しさを大切にし、味つけは、シンプルかつ簡単なアレンジの効きやすいお料理です。 ……・・・………・・・………・・・………・・ ■料理研究家 レシピ開発、撮影調理、スタイリング、コラム執筆・調理アシスタント他 昆布大使(昆布だしの継承・食育のお手伝い)複数のアンバサダーとして幅広く活躍中。 その他、全国の食文化探訪をしながらふるさとごはんや地域食材、調味料、器など料理を通じ、食文化に纏わるものを発信しています。 ■保有資格 ・だしソムリエ 1級 ・発酵食エキスパート ・発酵食品ソムリエ ・豆腐マイスター ・日本かんぶつ協会認定 かんぶつマエストロ中級 ・フォトスタイリスト準1級 ◆アンバサダー ・日本昆布協会昆布大使 ・UNILLOY公認アンバサダー ・新潟直送計画アンバサダー 他  ◆農林水産省主催:和食文化継承リーダー ◆横浜市地産地消の案内人「はまふぅどコンシェルジュ」   ◆受賞履歴 「フーディトアワード2019」ホットケーキミックス部門【レシピ賞】他 多数受賞

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