Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 5分で完成♡旨味たっぷり♡ほうれん草人参のツナ胡麻和え♡

    5分で完成♡旨味たっぷり♡ほうれん草人参のツナ胡麻和え♡ 4分前

    125人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. シャキ・シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め

    シャキ・シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め 9分前

    199人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 下味不要♡薄切り肉de簡単おいしい!豚丼

    のりP (noripetit)さんがレシピを投稿しました!17分前

  4. ひじきと小松菜の甘辛そぼろ【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

    ひじきと小松菜の甘辛そぼろ【#作り置き#冷凍保存#お弁当】 19分前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 白身魚揚げ(がんも)と大根のうま煮【#作り置き #煮るだけ】

    白身魚揚げ(がんも)と大根のうま煮【#作り置き #煮るだけ】 20分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

(辛みあと足し!)ささみのバンバンジーサラダ

10

2014.07.29

分類

調理時間: 10分

ID118062

大本紀子

ハレの日ごはんレシピ帖

辛みの調整ができるバンバンジーだれをかけたサラダです。

中華風サラダ おもてなし ドレッシング 世界各国の料理 ヘルシー 鶏ささ身 アウトドア 電子レンジ

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)
ささみ 6本くらい
大さじ4
塩、こしょう 各少々
サラダの野菜 好みの量
A
すし酢 大さじ2と1/2
しょうゆ 大さじ2
練りゴマ(白) 大さじ3
きび砂糖 大さじ1強
しょうが(すりおろし) 小さじ1
ラー油 小さじ1~大さじ2
作り方
Point!
冷やし中華のたれとしても使うことができます。 ラー油は少なめにしておいて、あとから足すことで辛みの調整ができます。
  1. 野菜は洗って食べやすい大きさにしておく。
  2. ささみは筋をとり、塩こしょうをして酒をふったら、耐熱皿に入れてレンジで3分ほど加熱する。粗熱がとれたらほぐしておく。
  3. Aのたれの材料を全て混ぜ合わせる。
  4. 皿に野菜を盛り、1を乗せたら2のたれをかける。
4 14
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集
    生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集 この特集を読む
  3. PR 【PR】冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き
    冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き この特集を読む
  4. PR 【PR】冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず
    冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ピザ用チーズ (13) おもてなし×たくあん (12) アウトドア×魚 (3) ドレッシング×鶏ささ身 (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 中華風サラダ×鶏胸肉 (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3) 鶏ささ身×鶏肉のおかず (3)
もっと見る

「ささみ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents