主食

ガーリックそうめんチャンプルー

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いつものそうめんをガーリックの効いたマーガリンでチャンプルーに。 夏にぴったりです。

材料3人分(2~3人分)

  • そうめん
    2束
  • 【マリンフード】ガーリックマーガリン
    大さじ1.5
  • だししょうゆ
    大さじ1
  • 1個
  • 塩コショウ
    少々
  • ハム(ランチョンミート)
    1袋分
  • ピーマン
    2個

作り方

  • 下準備
    そうめんは表示通りに茹でる。

  • 1

    ハムは格子状に、ピーマンは種をとって細切りにする。

    ガーリックそうめんチャンプルーの工程1
  • 2

    熱したフライパンにガーリックマーガリン大さじ1をとかし、1を炒める。

    ガーリックそうめんチャンプルーの工程2
  • 3

    2に茹でたそうめんを加え、更にガーリックマーガリン大さじ1/2を入れてさっと炒める。

    ガーリックそうめんチャンプルーの工程3
  • 4

    といた卵に塩コショウをして、3のフライパンに入れたら箸でかき混ぜスクランブルエッグのように作る。

    ガーリックそうめんチャンプルーの工程4
  • 5

    だししょうゆを回しかけ、全体をさっと合わせたら完成。

    ガーリックそうめんチャンプルーの工程5

ポイント

 

作ってみた!

  • タケマル
    タケマル

    2020/05/09 16:17

    ありがとうございます😊
  • タケマル
    タケマル

    2020/05/09 09:39

    ガーリックマーガリンの代わりはありますか??チューブとマーガリンとか?🤔

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