レンジ５分で〖絶品タコライス〗大人も子供も大好きな味♪

材料2人分

• 合い挽き肉
  200g
• A
  ケチャップ
  大さじ3
• A
  中濃ソース
  大さじ1
• A
  おろしにんにく
  小さじ1
• A
  カレールー
  1片
• レタス
  2〜3枚
• ミニトマト
  6個
• きゅうり
  1/2本
• 卵黄
  2個(お好みで)

作り方

• 下準備
  ・ミニトマトはヘタをとり1/4に切る。 ・きゅうりはヘタをとり1cm角に切る。

• 1

  耐熱容器に合い挽き肉、A ケチャップ大さじ3、中濃ソース大さじ1、おろしにんにく小さじ1、カレールー1片を入れよく混ぜたら、蓋またはラップをかけ、600wのレンジで３分加熱する。

• 2

  レンジから取り出してよく混ぜたら、器にご飯、レタス、ひき肉、きゅうり、ミニトマト、お好みで卵黄をのせる。

ポイント

ミニトマトやきゅうりはなくても大丈夫です！

作ってみた！

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