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ミネラルが豊富で食感が新しくスーパーフードとしても注目のアメリカのヘルシー雑穀である、ホワイトソルガムを使ったヘルシーなプルーン入りチョコケーキです♪
溶き卵を数回に分けて加え混ぜ 分離しないように混ぜます
*タジン鍋は、底部分上部直径26cmほどのもの使用 鍋に油を入れて、伸ばし広げておく 蓋は使用しません *180度にオーブンを予熱しておく *ドライプルーンを小さく切り分ける
ボウルに@の粉類をふるい入れ、てんさい糖 塩・牛乳を入れ、泡立て器で混ぜ合わせます
溶き卵を数回に分け加え、 混ぜ合わせます
米油を加え、混ぜ合わせ、 小さく切り分けたカルフォルニアドライプルーン と製菓用のキューブチョコを加え混ぜ合わせる
タジン鍋に、油を塗り広げ ③の生地をゴムベらを使い流し込みます
蓋なしで、180度に予熱した」オーブンで180度×25分ほど焼き、 竹串で焼き具合を確かめる
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2024/11/19
2024/11/04
2024/07/05
小寺 洋子
【美容・健康】【食育】【時短・簡単】を意識した おやつやお料理作り