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    副菜

    ヘーゼルナッツが香ばしい☆たっぷりボウルサラダ

    • 投稿日2018/07/09

    • 更新日2018/07/09

    • 調理時間15

    ヘーゼルナッツを刻んで作ったドレッシングをたっぷり野菜にかけていただきます。

    材料

    • ヘーゼルナッツ
      40g
    • A
      レモン汁
      大さじ2
    • A
      白ワインビネガー
      大さじ1(なければ酢)
    • A
      はちみつ
      小さじ2
    • A
      粉チーズ
      小さじ2
    • A
      小さじ1/8
    • A
      黒こしょう
      少々
    • EXVオリーブオイル
      大さじ3
    • いんげん
      4本
    • ベーコン
      60g(ブロック)
    • じゃがいも
      200g
    • アボカド
      1/2個
    • トマト
      1/2個
    • レタス
      適量
    • バケット
      6~8切(3cm角に切ったもの)

    作り方

    ポイント

    ※サラダの具材はお好みのものでも。

    • ・いんげんはヘタを除いて、斜め半分に切ってから縦半分に切る。 ・べ―コンは厚さ1cm弱にし、8等分くらいに切る。 ・じゃがいもは皮をむいて3cm角に切り、水にさっとさらして水気を切る。 ・アボカドは種、皮を除いて、2cm角に切る。 ・トマトは2cm角に切る。

    • 1

      ~ドレッシング~ ヘーゼルナッツはローストして、細かく刻み、A レモン汁大さじ2、白ワインビネガー大さじ1、はちみつ小さじ2、粉チーズ小さじ2、塩小さじ1/8、黒こしょう少々と混ぜて、最後にEXVオリーブオイルを加え更に混ぜる。

    • 2

      いんげんとベーコンをオリーブオイル(小さじ1程度・分量外)で炒める。

    • 3

      じゃがいもはかぶるくらいの水で茹で、柔らかくなったら湯を切り、鍋に戻し入れて、塩(少々・分量外)を加えて中火にかけ水分を飛ばして粉ふきいもにする。

    • 4

      器にレタスをちぎって盛り、いんげん、ベーコン、じゃがいも、アボカド、トマト、バケットを盛り付け、①のドレッシングをかける。

    レシピID

    311934

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    神田えり子
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    神田えり子

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    料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+

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