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    飲み物

    ビタミンチャージ☆ゴーヤとはちみつレモンのジュース

    • 投稿日2018/08/30

    • 更新日2018/08/30

    • 調理時間5

    HUROMスロージューサーで作れば、ゴーヤのジュースもとっても飲みやすい。 レモンと一緒に、ビタミンチャージ!

    材料1人分200cc程度

    • ゴーヤ
      1本(200g程度のもの)
    • レモン
      1個
    • はちみつ
      小さじ1~

    作り方

    ポイント

    ※HUROMスロージューサーH26使用。 ※はちみつはできたジュースに加えてください。

    • ・ゴーヤはワタと種を取って、1cm幅に切る。 ・レモンは外皮をむいて、4等分に切る。

      ビタミンチャージ☆ゴーヤとはちみつレモンのジュースの下準備
    • 1

      スロージューサーにゴーヤ、レモンを交互に入れてジュースにする。

      ビタミンチャージ☆ゴーヤとはちみつレモンのジュースの工程1
    • 2

      グラスに注ぎ、お好みではちみつを加える。

    レシピID

    345758

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「レモン」の基礎

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    神田えり子
    • Artist

    神田えり子

    料理家

    料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+

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