Name: 作りおき＆お弁当にも＊鶏肉とこんにゃくの照り煮
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 1枚; こんにゃく 1/2枚; ごま油 大さじ1/2; 水 100ml; しょうゆ 大さじ1と1/2; 砂糖 大さじ1; 酒 大さじ1; みりん 大さじ1; 赤唐辛子（輪切り） 15切れほど（お好みで）

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【鶏むね大葉レモンチキン】10分おかず♡鶏むねしっとり♡

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鶏もも肉

こんにゃく

ごま油

しょうゆ

砂糖

みりん

赤唐辛子（輪切り）

炒めもの

鶏肉

作り置き

作りおき＆お弁当にも＊鶏肉とこんにゃくの照り煮

料理家

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