副菜

1分でもう1品作る!魔法のレシピ

印刷する

埋め込む

1

加熱時間30秒、味付けは塩だけ。 フライパンで1分でできるレシピです。

材料(2人分)

  • 水菜
    1株
  • 油揚げ
    1枚
  • 小さじ1/3
  • 削り節
    適量

作り方

  • 下準備
    材料を揃えます。

    1分でもう1品作る!魔法のレシピの下準備
  • 1

    水菜は半分~1/3に、油揚げは6等分に切ります。

    1分でもう1品作る!魔法のレシピの工程1
  • 2

    フライパンに水100ccを入れて沸騰させます。 沸騰したら塩・油揚げを入れます。

    1分でもう1品作る!魔法のレシピの工程2
  • 3

    すぐに水菜を加え、10秒程加熱したら火を止めます。

    1分でもう1品作る!魔法のレシピの工程3
  • 4

    お皿に盛り付け、削り節をかけて完成です。

    1分でもう1品作る!魔法のレシピの工程4

ポイント

100ccの水はのんびりしているとスグに煮詰まってしまうので、沸騰したら塩・油揚げ・水菜の順にサッと入れます。塩湯にくぐらせる感覚の加熱加減でOK!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら