加熱時間30秒、味付けは塩だけ。 フライパンで1分でできるレシピです。
下準備
材料を揃えます。
水菜は半分~1/3に、油揚げは6等分に切ります。
フライパンに水100ccを入れて沸騰させます。 沸騰したら塩・油揚げを入れます。
すぐに水菜を加え、10秒程加熱したら火を止めます。
お皿に盛り付け、削り節をかけて完成です。
100ccの水はのんびりしているとスグに煮詰まってしまうので、沸騰したら塩・油揚げ・水菜の順にサッと入れます。塩湯にくぐらせる感覚の加熱加減でOK!
レシピID:127923
更新日:2015/05/25
投稿日:2015/05/25