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    主食

    ニョクマム味のタラの唐揚げ丼

    • 投稿日2014/08/25

    • 更新日2014/08/25

    • 調理時間15

    ニョクマムって、しょっぱいだけじゃなくて、ダシが入ってるかのように旨味があるんです。 はじめは臭いかもしれませんけど、クセになる旨味があるので是非お試しを。この唐揚げならあまりニオイが気にならないですし。

    材料1人分1人分 

    • 生タラの切り身
      1切れ(80gくらい)
    • A
      ニョクマム
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      おろししょうが 
      小さじ1
    • 大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1
    • 適量(魚の1/3がかくれるくらいの量)
    • ご飯
      お好みで
    • パクチーなどの野菜
      たっぷりと

    作り方

    ポイント

    *タレはツユだくになる量なので、好みで調整してください。 *小さい鍋で揚げ焼きにすると、油があまり残らなくて良いです。

    • 1

      A ニョクマム大さじ2、砂糖大さじ2、おろししょうが 小さじ1を混ぜ合わせ、生タラの切り身を漬ける。漬け汁をよく切ってタラに片栗粉をまぶす。

    • 2

      鍋に油を入れ、中火にかけて熱する。1のタラを入れ、両面をきつね色に揚げる。 揚げている間に1の漬け汁に水を加え、レンジで2分加熱する。

    • 3

      どんぶりにご飯を盛って、揚げたてのタラをのせ、加熱したタレをかける。パクチーなどの野菜を上に盛り付けて出来上がり!

    レシピID

    118071

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    ヤミー
    • Artist

    ヤミー

    世界を旅する、料理研究家。輸入食材店に勤務しながら料理ブログをスタートして話題となり、現在はテレビや雑誌、企業のレシピ開発で活躍の他、ベストセラーとなった著書多数。近著に『ヤミーさんのおうちで世界一周レシピ』『ワンボウルクッキング』(いずれも主婦の友社)。NHK「きょうの料理」や、冠番組「ヤミーのレシピ帖」(長野朝日放送)などのテレビ出演、少人数制料理教室「Yummy‘s Cooking Studio」を主宰するなど、輸入食材の知識を活かして、世界中の料理を日本の家庭で作れる簡単レシピにするのが得意。 最近は日本一のカルディマニアとしてもテレビやラジオ、雑誌などでも活躍している。

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