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    副菜

    ココナッツオイルで胡麻豆腐

    • 投稿日2015/06/28

    • 更新日2015/06/28

    • 調理時間35(冷やす時間省く)

    ココナッツオイルが冷えて固まる性質を使って、簡単に胡麻豆腐を。口の中で滑らかに溶けます。胡麻の香ばしさとココナッツオイルの甘い香りが合わさって風味豊かな一品です。

    材料4人分

    • 木綿豆腐
      1丁(350g)
    • 白胡麻
      大さじ2
    • 小さじ1/2
    • 米酢
      大さじ1
    • ココナッツオイル
      大さじ2
    • わさび
      少々

    作り方

    ポイント

    ごまは、市販のすり胡麻でもOKです。 絹ごし豆腐でも、より滑らかにできます。

    • ココナッツオイルは常温で液体の状態にしておく。

    • 1

      豆腐はペーパーで包んでレンジで2分加熱(レンジ600W) 重石をして30分ほど水切りする。 白胡麻はすり鉢ですっておく。

    • 2

      ミキサーにわさび以外の材料を全て入れ滑らかにする。 容器にうつし、冷蔵庫で30分ほど冷やし固める。

    • 3

      ②にわさびをのせて、できあがり。

    レシピID

    128754

    質問

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    関連キーワード

    「豆腐」の基礎

    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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