デザート
おからとバナナのグルテンフリースコーン
投稿日2015/03/10
更新日2015/03/10
調理時間30分
材料は4つだけ！ ノンオイル、ノンエッグ、ノンミルクの素朴なおやつスコーンです。
材料（4〜6個分）
- おから100g
- バナナ1本(正味100g)
- ホワイトソルガムのまるちミックス粉100g
- シナモンシュガー小さじ1/2
作り方
ポイント
おからの風味が苦手な方はシナモンシュガーを多目にして下さい(^^) そのままでも、お好みのジャムを添えても。
- 準
オーブンを200度に余熱しておきます。
- 1
ボウルにバナナを入れて、フォークなどでとろとろになるまで良く潰します。
- 2
おから、まるちミックス粉を入れて良く混ぜ、押し付けるようにして一つにまとめます。
- 3
ラップに包んで丸く形を整え、4〜6等分に包丁やカードなどで切り分けます。
- 4
180℃のオーブンで20分焼いて、出来上がり。
レシピID
125837
質問
作ってみた!
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- Artist
古谷 真知子
- 食育インストラクター
東京都台東区にて0歳からのお子さんと、料理と食育を学べる教室「食育教室 おやこキッチン」を主宰。 シンプルな食材と手順で、子供と一緒に無理なく作れる、食べられるレシピを目指しています。 1級食育インストラクター、キッズキッチンインストラクター
